Voetenweetjes

Luister naar uw voeten
Pijnlijke voeten zijn niet normaal. Verdring pijn aan uw voeten dus niet, maar doe er wat aan. De meeste voetproblemen zijn op te lossen en uw pedicure kan daar vaak een belangrijke bijdrage aan leveren.

Uw voeten wassen
Was uw voeten dagelijks met handwarm water en liever niet met zeep. Maar blijf niet te lang in het water met uw voeten, want, hoe vreemd dat ook mag klinken, een droge huid kan daarvan het gevolg zijn. Droog uw voeten na het wassen altijd zeer goed af, vooral tussen de tenen met een schone handdoek. Trek daarna niet meteen uw sokken aan, maar geef uw voeten de kans om te drogen.

Vochtregulerende crème
Ook uw voeten hebben baat bij een goed vochtregulerende crème. Breng de crème aan op de gehele voet, behalve tussen de tenen. Bij ieder seizoen hoort een voetencrème, maar ook bij ieder huidtype. Vraag dus aan uw pedicure welke crème u in welk seizoen het best kunt gebruiken.

Voorkom problemen bij het nagels knippen
Het goed knippen van uw teennagels is erg belangrijk en kan veel problemen voorkomen. Gebruik bij voorkeur een goede nagelknipper of nageltang, knip de nagels recht af en vooral niet te kort. De hoeken mag u zonodig iets afronden met een vijl. Knip uw nagels niet rond om het ingroeien van teennagels te voorkomen.

Voorkom ingroeiende teennagels
Ingroeiende teennagels is een pijnlijke aandoening – meestal aan de grote teennagel – die zo snel mogelijk moet worden verholpen. De grootste risikofactoren voor het ontstaan van ingroeiende teennagels zijn:
.        druk door slechtpassende schoenen
.        het verkeerd knippen van nagels
.        en weke nagelomgeving door veel baden of transpiratie

Bezoekadres:

Xtoes
Honderdbunder 44
4823 BK Breda
Tel.: 076 5439593
Mobiel: 06 133 777 24
info@xtoes.nl

Behandeling op afspraak

Lid van